séduire son ex

6 conseils pour séduire son ex rapidement

Même dans le meilleur des cas, séduire quelqu’un peut être tout un défi. Mais quand il s’agit derAvoir un passé avec quelqu’un complique beaucoup le processus de séduction. De quoi donner du fil à retordre aux nombreuses personnes qui regrettent leur rupture et veulent récupérer leur ex.

Cependant, récupérer son ex n’a rien d’impossible, à condition de savoir comment s’y prendre ! Si vous avez les bons conseils, vous éviterez les erreurs fréquemment commises et vous maximiserez vos chances de reséduire votre ex. Alors, comment séduire son ex ? Voici les conseils que je vais vous donner dans cet article :

  • Comprenez les raisons de votre rupture
  • Montrez à votre ex que vous travaillez sur vos problèmes
  • Travaillez votre physique
  • Rendez votre ex jaloux/se
  • Faites en sorte de lui manquer
  • N’ayez pas l’air désespéré

Conseil préliminaire : Demandez-vous si vous voulez vraiment récupérer votre ex

Comment séduire son exQuand je donne ce conseil à des personnes qui viennent de rompre, elles me regardent souvent avec incompréhension. Il arrive même que certaines se fâchent et me demandent pourquoi je leur pose cette question. Elles sont bien placées pour savoir ce qu’elles ressentent, non ? Pourquoi devraient-elles remettre leurs sentiments en question ? Vous pensez peut-être être sûr(e) de ce que vous voulez, mais cela ne veut pas dire que séduire votre ex serait une bonne idée.

« Quand on a investi beaucoup de temps et d’efforts pour récupérer son ex, il n’est pas facile de changer d’avis. »

Quelle que soit votre situation, il est toujours judicieux de vous demander si vous voulez vraiment récupérer votre ex avant de faire quoi que ce soit. Quand on sort d’une relation, on est souvent sous l’emprise des émotions. On ne fait que penser à la relation et à tout ce que l’on a perdu quand cette relation a pris fin. Il est facile de confondre ces sentiments avec le désir de récupérer son ex. Cependant, il est important de bien faire la différence.

Le mieux est d’attendre quelque temps, et de laisser retomber les émotions les plus intenses. Cela vous aidera à déterminer si vous voulez vraiment récupérer votre ex, même si ce ne sera jamais facile. Si vous rencontrez des difficultés, vous pouvez vous aider des questions suivantes :

  • Est-ce votre ex qui vous manque, ou est-ce d’être en couple ?
  • Votre ex vous rendait-il plus confiant(e) et plus heureux/se ?
  • Quelles sont les raisons qui vous ont menés à la rupture ? Ces problèmes peuvent-ils être résolus ?
  • Pouvez-vous imaginer un avenir à long terme avec votre ex ? 

Quelles sont vos chances de récupérer votre ex ?

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Conseil nº1 : Comprenez les raisons de votre rupture

dispute de coupleSi de nombreuses personnes n’arrivent pas à récupérer leur ex, c’est parce qu’elles procèdent de façon irréfléchie. Elles s’imaginent qu’on séduit son ex comme on séduirait n’importe qui d’autre. Erreur ! Si vous voulez séduire votre ex, vous allez devoir faire face à de nombreux obstacles supplémentaires à cause des difficultés que vous avez rencontrées (et que vous rencontrez peut-être encore).

« Si vous répétez les mêmes erreurs, ne vous étonnez pas si votre couple échoue à nouveau »

Pour éviter de refaire les mêmes erreurs, vous devez donc comprendre les raisons de votre rupture. Une rupture n’arrive pas par hasard. Soit elle se préparait depuis quelque temps déjà, soit un seul événement a tout fait voler en éclats. Dans tous les cas, il y a une raison.

Quand vous aurez compris les raisons de votre rupture, n’hésitez pas à le faire savoir à votre ex. Quand votre ex s’apercevra que vous avez conscience de ce qui n’a pas fonctionné dans votre relation, il ou elle sera plus susceptible de vous donner une autre chance. Cela lui montrera que vous n’avez pas l’intention de commettre les mêmes erreurs. Vous augmenterez ainsi vos chances d’être heureux en couple.

Pour cela, il est important d’examiner vos propres erreurs. Je comprends qu’il y avait probablement des circonstances aggravantes externes et que votre ex a également commis des erreurs. Cependant, c’est vous qui voulez séduire votre ex, pas le contraire ! Il est donc essentiel que votre ex voie que vous avez appris de vos erreurs.

Conseil nº2 : Montrez à votre ex que vous travaillez sur vos problèmes

Bien sûr, c’est merveilleux de savoir que vous avez commis des erreurs et de le faire savoir à votre ex. Il ou elle saura probablement l’apprécier. Cependant, les actes parlent plus que les mots. Votre ex ne veut pas seulement voir que vous avez conscience des erreurs que vous avez commises : il ou elle veut aussi que vous agissiez pour vous améliorer.

« Reconnaître le problème, c’est bien, mais ce n’est que la première étape ! »

Si votre rupture est en grande partie due à l’un de vos traits de caractère, vous pouvez montrer à votre ex que vous y travaillez en modifiant votre comportement. Par exemple, si vous savez que vous ne vous intéressiez pas assez à votre ex quand vous étiez en couple, vous pouvez lui demander un peu plus souvent comment il ou elle va.

Bien sûr, tout sera plus compliqué si vous avez commis une grosse erreur. Si vous avez trompé votre ex, par exemple, vous ne pouvez pas revenir en arrière. Cependant, vous pouvez remédier aux causes sous-jacentes. Si par exemple vous avez trompé votre ex parce que vous étiez malheureux/se, vous pouvez lui montrer que vous travaillez sur ce problème.

Dans ce cas, le mieux est de dire à votre ex ce que vous faites pour remédier à vos problèmes. Par exemple, si vous suivez une thérapie pour régler des problèmes spécifiques, n’hésitez pas à le mentionner au détour d’une conversation. Vous pouvez le faire de façon désinvolte, en disant par exemple que vous devez partir parce que vous avez rendez-vous avec votre thérapeute.

Conseil nº3 : Travaillez votre physique

Pour séduire votre ex, travaillez votre physiquePlus tôt, j’ai rappelé que séduire son ex n’a rien à voir avec séduire une personne lambda, car avoir un passé en commun entraine toutes sortes de complications. Fondamentalement, toutefois, il est vrai qu’il s’agit de faire en sorte que votre ex tombe amoureux/se de vous. De ce fait, on retrouve certains aspects en commun. Il va donc vous falloir soigner votre apparence physique.

« L’esprit retient, mais le physique attire ».

Bien sûr, le pouvoir de séduction va au-delà de l’apparence, mais l’attirance physique en est une composante essentielle. Travailler un peu votre physique ne peut donc pas vous faire de mal. Bien sûr, cela signifie faire du sport. Si vous perdez un peu de graisse et gagnez un peu en masse musculaire, votre ex vous verra probablement sous un nouveau jour. Vous aurez probablement plus de facilité pour le ou la draguer à nouveau.

L’étendue de vos efforts dépendra de ce qui plaît à votre ex. Certains aiment les ventres rebondis, d’autres pas du tout. C’est la même chose pour les muscles : pour certains, plus il y en a, mieux c’est, tandis que d’autres ne sont pas du tout attirés par les physiques de bodybuilders surentrainés.

Soit dit en passant, le sport peut également être un très bon moyen de se changer les idées. Si vous ne pensez qu’à votre ex et que vous en perdez la tête, faire du sport pourrait vous faire un bien fou. Si vous vous donnez à fond, il ne vous restera plus aucune énergie mentale pour ressasser !

Conseil nº4 : Rendez votre ex jaloux/se

Pour séduire votre ex, utilisez la jalousieDe nombreuses personnes trouvent qu’essayer de rendre son ex jaloux est un peu puéril. Elles pensent que cela relève du niveau CE2, et s’étonnent que des adultes puissent tomber aussi bas. Pourtant, vous avez beaucoup plus de chances de séduire votre ex s’il ou si elle est un peu jaloux/se.

Tout d’abord c’est simplement dans la nature humaine : ce que l’on ne peut pas avoir est toujours plus attirant. Ce que l’on peut avoir l’est beaucoup moins. Si votre ex pense que vous pourriez vous mettre en couple avec quelqu’un d’autre, il ou elle se rendra compte que vous pourriez lui échapper. Cela augmentera les chances qu’il ou elle veuille vous récupérer.

En outre, cela peut pousser votre ex à prendre conscience de ses sentiments. Si votre ex s’efforce de ne pas penser à vous, viendra un moment où il/elle sera satisfait(e) de cette nouvelle situation. Si vous le ou la rendez jaloux/se, en revanche, il ou elle pourrait se rendre à l’évidence qu’il ou elle a encore des sentiments pour vous. Après tout, pourquoi votre ex éprouverait-il/elle de la jalousie dans le cas contraire ?

« On est jaloux quand quelqu’un a quelque chose que l’on veut avoir… »

Bien sûr, une façon de rendre votre ex jaloux/se est de coucher avec d’autres personnes. Cependant, je ne pense pas que vous soyez prêt(e) pour cela, surtout si votre rupture est assez récente. Dans ce cas, vous pouvez vous contenter de faire en sorte que votre ex vous voie parler/rire avec d’autres personnes. La crainte de vous voir tomber pour quelqu’un d’autre pourrait bien éveiller la jalousie de votre ex.

Conseil nº5 : Faites en sorte de lui manquer

fille au bord d'un lac au crépusculeVous voulez probablement récupérer votre ex parce qu’il ou elle vous manque. Si vous voulez que votre ex vous donne une autre chance, faire en sorte de lui manquer pourrait donc s’avérer très efficace. Si vous manquez à votre ex, il ou elle en tirera forcément certaines conclusions. Le simple fait que vous lui manquiez lui fera prendre conscience qu’il ou elle a encore des sentiments pour vous.

« L’absence ne fait mal que de ceux que l’on aime. »

Dans cette optique, la chose la plus importante à faire pour séduire son ex est de ne pas le ou la trop souvent. Je comprends que l’on recherche la compagnie de son ex quand on veut le ou la reséduire. Toutefois, si vous passez tout votre temps avec votre ex, je peux vous garantir que vous n’allez pas lui manquer. C’est l’absence qui crée le manque.

Bien sûr, vous devez continuer à voir votre ex de temps en temps : si vous l’évitez complètement, il y a plus de chances qu’il ou elle tourne simplement la page. Si en revanche vous voyez votre ex brièvement de temps en temps et que vous attendez suffisamment avant de le ou la revoir, vous allez lui manquer. Il ou elle aura alors tout le temps de penser à vous.

Conseil nº6 : N’ayez pas l’air désespéré

femme désespéréePour finir, j’aimerais insister sur le fait qu’avoir l’air désespéré est vraiment la pire chose à faire quand on veut séduire son ex. Vous vous sentez peut-être un peu désespéré(e), car vous voulez vraiment récupérer votre ex et vous avez peur de ne pas y arriver. C’est tout à fait normal. Cependant, vous ne devez surtout pas le montrer à votre ex. Le mieux est d’essayer de paraître confiant(e), même si cela ne correspond pas du tout à votre état d’esprit.

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Aux dires de beaucoup, je suis un expert dans le domaine des rencontres amoureuses, de la psychologie et des relations de couple (je suis plutôt modeste à ce sujet).

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À propos de l'auteur Marc Blanc MSc

Marc Blanc, MSc est psychologue social, thérapeute de couple, auteur et fondateur d'ExpertEx.fr. Au cours de sa carrière, il a aidé de nombreux couples à se réunir. Vous voulez récupérer votre ex ? Dans ce cas, jetez un œil sur sa méthode vraiment efficace : Méthode reconquête ex.

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