quand il ou elle ne reviendra pas

Quand il ou elle ne reviendra pas : 8 situations sans espoir

Une rupture amoureuse peut être un événement bouleversant. Plus une relation a duré longtemps, plus la rupture est dure à accepter. Renoncer à une relation de longue date est d’autant plus difficile que cette relation nous est familière.

Il arrive souvent que deux ex se remettent ensemble parce qu’ils réalisent à quel point ils comptent l’un pour l’autre. Certaines personnes, en revanche, attendent que leur ex revienne.

Cependant, il y a des situations dans lesquelles il est quasi sûr et certain qu’il ou elle ne reviendra pas. Dans cet article, nous allons passer en revue les situations dans lesquelles récupérer son ex est tout simplement impossible.

8 situations sans espoir

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1. Infidélité

Vous vous en doutez probablement : si vous avez trompé votre ex, il y a de grandes chances qu’il ou elle ne reviendra pas. Bien sûr, nous ne parlons pas d’embrasser ou de coucher avec quelqu’un une seule fois. Certes, récupérer son ex est parfois impossible dans ce genre de situations également. Cependant, le pardon est assez fréquent.

En cas de liaison élaborée et prolongée (voire d’une double vie de famille), en revanche, récupérer son ex est une autre paire de manches.

« La confiance est ce qu’il y a de plus important en amour. Sans confiance, un couple ne peut tout simplement pas fonctionner. »

La relation est d’autant plus vouée à l’échec si votre liaison a duré longtemps (de plusieurs mois à plusieurs années). Votre ex aura perdu toute confiance en vous, et ne pourra plus envisager de relation avec vous.

Dans ce cas, le mieux est encore de renoncer à récupérer votre ex, car il ou elle ne reviendra pas.

2. Divorce contentieux

Si vous et votre ex avez eu un divorce contentieux, il ou elle ne reviendra probablement pas.Chaque année, des dizaines de milliers d’enfants sont confrontés aux conséquences émotionnelles, financières et pratiques de la séparation ou du divorce de leurs parents.

Dans environ 80 % des cas, les parents séparés, qu’ils soient mariés ou non, arrivent à s’accorder concernant la garde des enfants, le partage de l’argent et des biens, ou encore la pension alimentaire.

Pour les 20 % restants, hélas, les choses ne se passent pas aussi bien. Parfois, la situation dégénère tellement que l’on parle de divorce contentieux.

En cas de divorce contentieux, les parents sont souvent tellement occupés à se battre qu’ils perdent de vue les intérêts de leurs enfants. Le danger est d’autant plus grand lorsque les parents se servent de leurs enfants pour régler leurs comptes.

Si vous avez des enfants et que votre divorce a été contentieux, récupérer votre ex sera très difficile. Outre le fait que votre ex n’en aura probablement pas envie, il est également important de penser à vos enfants. Serait-il vraiment bon pour vos enfants que vous vous remettiez ensemble ?

Bien sûr, un divorce peut aussi être contentieux en l’absence d’enfants. Récupérer son ex est tout aussi difficile dans cette situation. Premièrement, votre ex ne reviendra pas pour les enfants. Deuxièmement, un divorce contentieux est une expérience éprouvante et interminable qu’on préfère oublier au plus vite. Si vous et votre ex avez eu un divorce contentieux, il ou elle ne reviendra probablement pas.

3. Vol

homme portant une cagouleComme nous l’avons vu, la confiance est essentielle dans une relation amoureuse. Le vol ne peut que briser cette confiance. Si vous avez volé à votre ex, notamment de l’argent, il n’y a pas beaucoup de chances que ça marche entre vous.

La confiance est l’un des éléments les plus importants dans une relation. Une fois cette confiance brisée, revenir en arrière est souvent impossible.

Voler, c’est s’emparer de quelque chose qui ne vous appartient pas. Quand on entend le mot « voler », on pense souvent aux cambriolages, ou au vol à l’étalage dans les magasins. On pense aux criminels professionnels ou animés par l’appât du gain.

Si un vol peut être un acte criminel, il peut également être la conséquence de difficultés à contrôler ses pulsions ou de troubles obsessionnels compulsifs. Si c’est votre cas, demandez de l’aide à un spécialiste.

4. Mensonge

On en revient à la confiance. Aussi petits soient-ils, les mensonges ne sont jamais bons dans une relation, surtout s’ils sont fréquents. Certaines personnes mentent à tout bout de champ à leur partenaire, même quand elles n’ont absolument aucune raison de le faire. À la longue, leur partenaire n’en peut plus et la relation prend fin.

Dans un monde parfait, l’honnêteté régnerait dans tous les couples. Mais dans les faits, il arrive qu’on embellisse un peu la réalité. Cela est rarement ce qui conduit à une rupture.

« Jusqu’à un certain point, mentir à son partenaire est normal. »

Il vous est peut-être arrivé de taire le vrai prix de votre nouvelle tenue, par exemple. Ou alors de mentir pour ne pas blesser l’autre.

De petits mensonges occasionnels ne font pas de vous un monstre. Mais rappelons tout de même que le mensonge balaye un large spectre. On peut mentir à son partenaire pour un tas de raisons : se sauver la face, éviter les conflits, protéger son ego, ou tout simplement pour éviter de blesser l’autre.

Un bon test pour faire la différence entre un petit mensonge inoffensif ou un mensonge grave est de vous demander si vous mentez pour ne pas blesser votre partenaire ou pour vous sauver la face. Les mensonges qui servent des fins personnelles, dont le but est de manipuler ou de cacher la vérité, entament la confiance et font de gros dégâts dans une relation.

Les mensonges « innocents » ont souvent pour but de ne pas blesser l’autre ou de l’aider. C’est avant tout une question de savoir-vivre, de gentillesse, d’attention et de respect.

C’est, par exemple, faire semblant de ne pas avoir remarqué le gros bouton sur le visage de votre partenaire, jusqu’à ce qu’il ou elle vous pose la question.

Comme vous pouvez l’imaginer, mentir de façon habituelle, pour tout et n’importe quoi, n’est pas bon pour un couple. Cela peut entraîner des dégâts irréparables.

Aussi innocents que vos mensonges puissent vous sembler, si vous mentez continuellement à votre partenaire, il ou elle ne tardera pas à perdre toute confiance en vous. À chaque fois que vous mentez, vous fragilisez les bases de votre couple.

5. Agression physique/maltraitance

La violence physique est un acte  impliquant un contact physique non consenti ou tout comportement visant à blesser, invalider ou tuer autrui.

Les actes de maltraitance n’occasionnent pas toujours une douleur physique ou des ecchymoses, mais ils ne sont jamais tolérables et doivent toujours être pris au sérieux. Si une personne a été la victime d’agressions physiques de la part de son partenaire, elle ne reviendra pas. Si vous avez maltraité quelqu’un, il est important que vous travailliez sur vous-même. Demandez l’aide d’un professionnel !

Voici quelques exemples d’actes de violence physique :

  • Donner des coups de poing ou de pied, étrangler, mordre ou griffer quelqu’un
  • Tirer les cheveux de quelqu’un
  • Pousser ou tirer quelqu’un, ou le saisir par ses vêtements
  • Lancer des objets sur quelqu’un (livre, téléphone, assiette, chaussure…)
  • Menacer d’agresser ou agresser quelqu’un avec une arme blanche ou une arme à feu
  • Toucher quelqu’un sans sa permission
  • Forcer quelqu’un à avoir des relations sexuelles ou à un acte sexuel
  • Saisir le visage de quelqu’un pour qu’il vous regarde
  • Empêcher quelqu’un de partir ou le forcer à aller quelque part

6. Violence émotionnelle/psychologique ou verbale

Bien sûr, une relation peut également être toxique ou malsaine en l’absence de violence physique. Si vous avez maltraité quelqu’un psychologiquement, il ou elle ne reviendra pas. Dans ce cas, demandez de l’aide et laissez votre ex tranquille.

Voici des exemples de violence émotionnelle/verbale :

  • Insulter ou humilier quelqu’un
  • Crier sur quelqu’un
  • Dire à quelqu’un ce qu’il doit faire ou porter
  • Embarrasser délibérément quelqu’un en public ou inventer/répandre des rumeurs sur quelqu’un
  • Endommager les biens de quelqu’un (lancer des objets, cogner dans les murs, défoncer une porte, etc.)
  • Empêcher quelqu’un de voir ou de communiquer avec ses amis ou sa famille, ou menacer d’éloigner ses enfants
  • Utiliser une communauté en ligne pour contrôler, humilier ou intimider quelqu’un (par exemple, des photos/vidéos dénudées)
  • Harceler les proches de quelqu’un
  • Mettre son comportement abusif sur le dos de l’autre
  • Menacer de se faire du mal pour empêcher quelqu’un de mettre fin à la relation
  • Être jaloux des relations de l’autre ou l’accuser de tromperie
  • Menacer de faire du mal aux proches ou à l’animal de compagnie de quelqu’un
  • Ridiculiser quelqu’un en faisant semblant de ne pas le comprendre ou refuser de l’écouter, banaliser les besoins ou les sentiments de quelqu’un, ou nier ce que l’on a dit ou promis par le passé
  • Culpabiliser quelqu’un s’il ne consent pas à un rapport sexuel ou à tout autre acte sexuel
  • Menacer de divulguer des informations personnelles concernant quelqu’un, comme son orientation sexuelle ou son statut d’immigration

7. Comparaison

pomme et poireCela vous surprendra peut-être, mais c’est la principale raison de nombreuses ruptures.

Même si vous avez déjà été en couple, que vous avez déjà été amoureux/se, et que vous avez eu beaucoup de partenaires, vous ne devez jamais comparer la personne avec qui vous êtes à quelqu’un d’autre.

Ne comparez pas votre petite amie à une fille sexy du bar ou votre petit ami au mec super musclé de la salle de sport. Personne n’aime avoir l’impression d’être en concurrence avec un ou une parfait(e) inconnu(e). Votre partenaire se sentira mal dans sa peau et vous en voudra.

Surtout si en plus de le ou la comparer, vous lui dites que vous aimeriez qu’il ou elle ressemble à quelqu’un d’autre. Vous devez trouver votre partenaire sexy, attirant(e), intéressant(e), etc. tel qu’il ou elle est, et ne pas vouloir le ou la transformer en une autre personne qui vous plaît davantage.

Si pendant votre relation, vous faisiez ce genre de commentaires à votre ex, il est presque impossible que vous le ou la récupériez. Il ou elle ne se sentira jamais à la hauteur et ne voudra probablement plus jamais ressentir cela. Mieux vaut tourner la page : votre ex ne reviendra pas !

8. Absence de soutien

Quoi qu’il arrive, vous devez toujours soutenir votre partenaire. Vous ne devez jamais considérer ses rêves ou ses objectifs insignifiants ou irréalisables, même si ceux-ci peuvent parfois vous sembler farfelus.

Vous devez toujours être là pour votre partenaire, même s’il ou si elle prend une décision stupide. Vous devez l’encourager, et ne jamais le ou la juger. Vous ne devez pas vous moquer de votre partenaire s’il ou si elle a tort, ou qu’il ou elle ne sait pas ou ne comprend pas quelque chose.

Vous devez faire en sorte que votre partenaire se sente en sécurité, et vous ne devez jamais lui donner l’impression de ne pas être à la hauteur. Vous devez être son roc, et le ou la soutenir inconditionnellement.

Si ce n’était pas le cas dans votre couple, il vous sera très difficile de récupérer votre ex. Sans ce sentiment de sécurité si essentiel dans un couple, votre ex ne reviendra pas vers vous.

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À propos de l'auteur Marc Blanc MSc

Marc Blanc, MSc est psychologue social, thérapeute de couple, auteur et fondateur d'ExpertEx.fr. Au cours de sa carrière, il a aidé de nombreux couples à se réunir. Vous voulez récupérer votre ex ? Dans ce cas, jetez un œil sur sa méthode vraiment efficace : Méthode reconquête ex.

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